No more Mr Nice Guy! libro en español (1/x)

26 marzo 2017
Libro “No more Mr. Nice Guy”  de http://www.drglover.com/no-more-mr-nice-guy/the-book.html

Introducción
Capítulo Uno – El síndrome del hombre bueno
Capítulo Dos – La creación del hombre bueno
Capítulo Tres – Aprende a complacer a la única persona que realmente importa
Capítulo Cuatro – Haz de sus necesidades una prioridad
Capítulo Cinco – Recupera tu poder personal
Capítulo S
eis – Recupera tu masculinidad
Capítulo Siete – Obtén el amor que deseas: estrategias de éxito para relaciones íntimas
Capítulo Ocho – Obtén el sexo que deseas: estrategias de éxito para sexo satisfactorio
Capítulo Nueve – Obtén la vida que deseas: descubre tu pasión y potencial en la vida, el trabajo y la carrera

Introducción

Cinco décadas de cambio social y monumentales transformaciones en la estructura familiar tradicional han dado lugar a una generación de hombres que han crecido condicionados a buscar la aprobación de los demás.

A este tipo de hombre le llamo “el hombre bueno”.

Los “Hombres Buenos” se preocupan por parecer “bien” y por hacer “lo correcto”. Son felices cuando están haciendo felices a los demás. Los “Hombres Buenos” evitan cualquier conflicto como si fuera la peste y recorren largos caminos con tal de evitar enfadar a los demás. En general, los “Hombres Buenos” son pacíficos y generosos. Los “Hombres Buenos” se preocupan especialmente en agradar y contentar a las mujeres, y en ser diferentes de los otros hombres. En resumen, los “Hombres Buenos” creen que si son buenas personas, entregados, atentos y cariñosos, entonces a cambio ellos serán felices, amados y satisfechos.

¿Suena demasiado bueno para ser verdad?

Lo es.

A lo largo de los últimos años, en mi práctica como psicoterapeuta, me he encontrado con innumerables hombres buenos que se sentían frustrados y resentidos. Estos hombres, agradablemente pasivos, luchan en vano para experimentar la felicidad que tan desesperadamente anhelan y que creen que merecen. Esta frustración se debe al hecho de que los hombres buenos han depositado su creencia en un mito.

flanders

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